Syfte: Träna koncentration, koordination och kondition.

Plats: Inomhus.

Deltagare: Hela klassen, men minst 10 elever.

Detta behöver du: Något att spela musik på.

Så här gör du: Lekledaren/läraren sätter igång musiken och alla elever börjar dansa. Varje gång lekledaren/läraren pausar musiken ska eleverna följa de instruktioner som lekledaren/läraren ger, till exempel ”Stå på ett ben!” eller ”Rör vid något som är gult!” Lekledaren/läraren ger en ny instruktion vid varje paus.

Tips: Om ni vill göra det hela till en tävling så kan ni bestämma att de elever som rör på sig när musiken har tystnat, eller som inte gör/hittar det lekledaren/läraren säger, åker ut. Den elev som är kvar sist har vunnit.